写给你,和你内心的小孩
文/慌慌
-写在前面-
所有的大人曾经都是小孩,然而,只有少数人记得。每个生命个体都想被看见,但时常视而不见。幸好,茫茫人海中我们看见了你,你的挣扎与不舍,你的拼搏和努力,还有你的坚强和勇敢。
-正文-
过去| 生活是否总是如此艰辛?还是只是小时候如此?
“生活是否总是如此艰辛?还是只是小时候如此?”
“总是如此。”
不论里昂的回答的正确与否,我们需要知道的是即使生活如此艰难不堪,我们仍要怀着最大的善意在充满荆棘的生活中穿行,累了,就歇歇,擦擦汗水再启程。
小的时候我们几乎没有选择的权利,没有成型的价值观,我们能做的只有被选择和被接受。一路上被打被骂,执拗的小时候想着我一定要离开这个鬼地方。然而,长大并不是意味着我们拥有了多少反抗过去的能量,而是我们多了些判断和理性,也懂得了如何接纳自己内心小孩的方法,更加明白了如何与别人相处以及与自己相处的最高心法。
最初的认识感觉你是个活泼开朗的人,第一次见面告诉我“狮子和白羊是死对头”,没想到你也会那么的关注星座。不断地认识和沟通,才发现你的内心藏了那么多的心事。那真的是一件让人难受、磨人心性的事情。
听着你讲过去的以往,切真地体会到童年的创伤真是挥之不去的阴影。你现在总是对自己不满意,觉得自己不够好,不够优秀,焦虑、恐惧、抑郁笼罩着你,其实很大程度上是小时候的基本心理需求没有得到满足,因为缺乏安全感你会采取的自我保护的策略,追求完美,有时甚至折磨自己。
自然启动的保护策略就像一层厚厚的外壳,阻断了与内心的联系,你越来越排斥阴影小孩的胡作非为,切断对他的供养。在我们面前,你总是显现出阳光小孩的一面。其实,接纳内心中的阴影小孩,与他和平共处,好好对话,人就算做了些许失控的事情,那也没什么。每个成人曾经都是孩子,孩子做错事你会原谅,为何不原谅自己呢?
“如何爱自己?这是每个成年面临的巨大挑战。”你敢吗?
现在| 随性而生,随性而死。
“人生在世只有一次,不必勉强选择自己不喜欢的路,随性而生或随性而死都没关系。不过,无论选择哪条路,都不要保护自己所珍惜的人。”
听你讲了那么多,在我看来两件事情对你的影响很大-“征兵入伍”&“遇见火影”。前者磨练了你的心性,让你知道了很多之前自己很排斥的东西;后者带给了你强大的能量,支持着你一路走过来。
不论遇到什么,都是一种契机。在某个时候,总是会发生一些事情,遇到一些人,让我们成长。也许,成长的代价会让我们失去一些东西,但并不是代表我们会回到曾经没有拥有那东西的时候。以前的我们总是执拗于一件事情或者一个人,随着年龄的增长和阅历的增加,我们学会了看淡。我想,这就是成熟的标志吧。
其实,我们还需明白,我们只是浩渺星河中比宇宙尘埃星河光尘还渺小的存在,有些人有些事,我们无能为力,学会认命,妥协不代表懦弱,更是一种成熟的智慧。
随心所欲,不逾矩。
这句话,与你共勉。
未来| 希望是件美丽的东西,也许是最美好的。
“希望是件美丽的东西,也许是最美好的。美好的东西不会消逝,这就是为什么在高墙之中,我们仍然选择坚持,不管正确与否,仍然选择迎头奔跑。”
没什么比失去自由更可怕的事情了,至少,我们现在还在一个自由的公民。我们可以上班,可以聚会,可以旅游,享尽人世繁华。世界还有很多美好的东西,等着你去发现。
罗胖说过,小孩快乐很简单,成人简单很快乐。
我想是时候用简单稀释一下我们的内心,毋需千言万语,也许就是一个拥抱,不仅对你,你的内心小孩,还有你的妈妈。
回家的路,是一条寻找内心支撑的路,也是一条成为自己的路。
-后记-
有些过往,不能抹平,那就抚慰。时间会缓和所有的难过与悲伤,当你被安抚之后,你会因为陪你走过这段时光岁月的人而感到满足。
加油,你是最棒的!