三九寒天感冒了怎么灸？

今天有个客户咨询：已经感冒了要咋灸？大椎穴好像没啥效果……

为什么没有效果？没有灸透。

只一个穴位30～60分钟这样，是不足以把寒气排干净的。现在是三九时节，寒气最甚的时候，小火烧冰水，肯定烧不开啊！

一壶20度的水，咱们大火烧5分钟能开。一壶0度的水，烧5分钟肯定烧不开，如果火再小一些，这个水可能永远烧不开。

所以️生病时，咱们艾灸治病，需要“重灸”。何为“重”？
- 多个穴位配伍“增加火力”
- 延长时间，一次性灸透
- 增加次数，也许身体里有2壶冰水呢？

那应该怎么办呢？
1，除了大椎，加灸【双脚+肺腧穴】
2，延长时间，60～120分钟
3，增加次数，比如一天两次
4，还不行就用艾灸贴，持续作用8小时

总之，灸透！把寒气排干净，就好了！