【读书清单】《亲密关系》3

1 强烈情感

从吸引开始，慢慢发展出的亲密关系，是七情六欲中最强烈的感情。

2  吸引磁场

“爱与被爱”的基本需求，是人与人之间互相吸引的磁场。

3 自由恋爱

人类与其他动物选择伴侣有很大区别。

近几百年间才发展出自由恋爱的方式获得伴侣，但很多地方还需要根据社会地位、经济条件或父母之命获得伴侣。

4 选择伴侣的原因

有位女士选择结婚的原因是想逃离自己的父亲，但外人看来她的丈夫的行为举止和她父亲一模一样。

自以为的需求，有可能并非你真正需求。

5 亲密关系失败的两大原因：无知和恐惧。

6 归属感

孩子时期和母亲的良好关系让我们获得归属感，长大后在亲密关系中，我们还会延续孩子的小把戏：哭闹、撒娇、装可爱等，来获得需求的满足感，特别是归属感的需求。

7 “特别”

你被一个自信满满的人吸引，但你不一定是自信满满的人，为了获得他的关注，你会假装自己是自信满满的人来成为特别的那一个。

一旦真相浮出水面，幻想出来的“特别”就会瓦解。

8 怀疑自己

当我们的行为没有收到预期的效果，就会开始怀疑自己的重要性。

但针对表面需求的行为达到预期效果的几率很低，针对真实需求的行为才能获得预期效果。

9 真实沟通

有个女孩明明喜欢喝咖啡，却喜欢告诉别人她喜欢喝牛奶，于是她一直得不到自己想要喝的。

真实的沟通，有助于满足自己真实的需求。

10 改变伴侣

遇到只需要一点点改造就能成为理想伴侣的人，我们就会忍不住的去改造对方。殊不知，这不只带对方走上了地狱之路，自己也走近了地狱。