学会倾听

2020-03-30  本文已影响0人  自在的群众演员

托尔斯泰写过一个小故事。

一天,有个国王想到,只要他知道三个问题的答案,行事就不会再有差错了。

做每件事的最佳时机是什么时候?

最重要的人是谁?

无论何时,要做的最重要的事是什么?

答案是:最重要的时刻永远只有一个,那就是现在。现在是我们唯一能主导的时间。

最重要的人永远就是那个当下和你在一起、在你面前的人,因为谁也不知道将来你是否还会与他人共处。

最重要的事,就是让你身旁的人快乐,因为这就是人生所追求的。

倾听不只是听TA说话。倾听是在最重要的时刻,关注当下最重要的人,并理解TA,全然的接受TA.

倾听不是建议,不需要你体现自己的能干。

倾听不是指责,不需要你指出ta的错误。

倾听也不是同情,你不知道ta需不需要你的同情。

倾听是用你全部的注意力,关注ta的话语,全然的接受ta的所有状态,

无论ta是好是坏;

是机智,还是愚蠢;

积极还是沮丧;

快乐还是悲伤。

你只需要了解他,告诉ta你所看到的所有事实和你体会到的所有情绪。像一面镜子一样给ta反馈。

一句“懂你”,是最让人感动的事。

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