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晟名击剑 | 全面培养“小绅士”,击剑让孩子拥有气质胆识与智慧!

2019-08-01  本文已影响0人  晟名体育

“聪明的剑客学到的不仅是运动,还能延展出丰富的人生内涵。”

迅猛、灵活、优雅是击剑运动的迷人之处。这项运动对提升孩子的气质、培养思维、增强体质等都具有积极意义。

1.【知礼】击剑有一套完整礼仪规范。击剑礼仪不仅包含了对对手和教练的尊重,也包括对击剑器械和场地的尊重,让孩子彬彬有礼,谦谦君子。

2.【启智】击剑运动技术性强、攻防转换快。刀光剑影间克敌制胜的关键不仅在于体能素质,更在于思维和胆识。

3.【育心】击剑过程中要求仔细观察对方,迅速作出判断并果断出击,能培养孩子的专注力、反应能力和临场应变能力, 并能锻炼意志,培养勇敢精神,在一次次对抗中培养孩子的自信。

4.【健身】击剑运动中的动作以力量、速度、协调等各种运动素质为基础。各种伸展变化,可使孩子的肌肉力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,促进孩子的生长发育,塑造体形和增强体质。

5.【塑形】击剑被誉为“剑尖上的芭蕾”。你见过跳芭蕾的胖人吗?练击剑的人几乎无一例外身材爆好。

击剑会让我们的身材变得更高挑,因为击剑是不需要大肌肉群的练习,它会让我们的肌肉线条变得更细长,会提升我们的气质。有的家长为了提高小朋友的气质形象,他或许会选择击剑,而不像以前只有单一的舞蹈可以选择。(知道为神马击剑队都是大长腿了嘛~~)

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