2021.12.5

鹿道森5000字的遗言让原生家庭这个话题再次刺痛双眼。

我曾对妈妈小心翼翼的提及小时候某个另我倍感伤痛的瞬间，而妈妈的反应是毫无印象，根本不记得有那么一回事。我心里说不出的滋味，但我知道，有些执着在心里悄悄释然。她们尽力了。

就像鹿道森姑姑说的那样，她们也是普通的不能在普通的父母，她们根本不知道在她们看来，那些也是普通的不能再普通的话语和行为带给一个孩子的伤害。

她们不会知道我这一生都在抗拒和疗愈着那些看不见伤口的伤痛。那些自卑的、无用的、无价值的习得性无助……

她们不会知道，她们曾经常挂在嘴边的“要不是为你们，我们早就离婚了！”这句话是我心里最大的噩梦。

她们不会知道，当我也选择了离婚时，尽管离婚的理由复杂。她对我说的那句“你比我勇敢”的话，是我所有记忆里，她对我唯一的肯定。

那一刻，我泪流满面，分不清喜悲。那一刻，我也让自己成为了我孩子眼里伤痕累累的原生家庭。我欠她一句对不起。但这对不起，我却说不出口。太轻了，对不住孩子一路成长的痛。太重了，我清楚知道即使一切重来，我的选择不会变。

父母有她们的原生家庭，她们是我们的原生家庭，我们是孩子的原生家庭……原生家庭是循环噩梦，仿佛一道打不破的魔咒。

网上有句很火的话:学习差的孩子是来报恩的。细极思恐。

不知又有多少你无所察觉的伤害深深植入孩子的潜意识里，然后在长大成年后无所察觉的投射爆发。

殊不见，有多少人和父母情感疏离，无话可说；有多少人和父母无法交流，一说必吵；有多少丧失自信自力能力而啃老……

大时代变化的无常，家庭观念淡漠，孝心的艰难……这一切问题的后面或许都有着一颗颗看不见的心灵创伤，呼唤更多心理支撑的力量。

如果没有，还有学习。终身学习，时刻觉察，自我救赎。一人的觉醒或许就是一个原生家庭的觉醒。

《你当像鸟飞往你的山》里，极端原生家庭环境下成长的塔拉最终用教育——学校的、自我的完成救赎。《孤独的伟大》里，极端原生家庭环境里成长的蕾妮最终用爱——亲朋的、陌生人的的完成救赎。

我们说要努力做最好的自己，最好的自己，就是疗愈了童年伤痛并对父母和过往释怀的自己。

对塔拉和蕾妮而言，书的结局不是她们人生的终点，她们的救赎将持续终身。家庭温暖、血脉亲情，原生家庭循环噩梦的消除需要每个人的参与努力。

你我皆是鹿道森。

鹿道森，不软弱。

鹿道森，不孤独。

鹿道森，拥抱你！