坚持,并不是靠毅力
12月22日,学生考研的日子。
办公室断网的日子。
在家效率不高,女儿要去图书馆学习,我便被抛弃。
总得留下点纪念吧。
穿上运动衣,换上跑鞋,开始了2个小时的“2019”之旅。
完后一身汗,稍微歇息,就去干自己该干的事情了。
晚九点,一个久未联系的多年好友发来了信息:“感觉你每天都在跑马拉松。”
“哈哈,确实是的。随意一跑,就是马拉松的距离。”
“真有毅力。 怎么做到的啊?我一次都不行,不仅仅是坚持啊。”
“用最舒服的方式去跑,慢慢跑,才能跑的远。”
回头来看,2017年一年,我已经跑过了1300多公里。
我是怎么坚持下来的?这几天我都在深思。
其实看起来越难的事情完成的背后,都有最简单的逻辑在支撑着你。
很多时候,我们看到了别人坚持的毅力,却没有找到他们能坚持的原因。
每个人都是了不起的一个个体,都有自己坚持了好久的事情,只不过我们把它说成是“习惯”,认为它是天生就有的。
剖析下我自己,能够坚持下来的事,一日三餐不用说了,那时爸妈给带来的习惯。
目前为止,坚持得最好的事情依次是:读书(25年);陪孩子(15年);做早餐(5年);写作(3年),跑步(1年)。
认认真真地总结了一下能坚持下来的原因,无外乎三点:(1)内心想要改变的欲望;(2)义不容辞的责任;(3)最舒服的姿态。
这些足以使一个人脱胎换骨,而别人眼中的坚持和毅力,不过是外在的表现而已。
为什么能读书这么多年?
一是因为读书可以摆脱父辈的生活方式,运气好的话还能够改变父母晚年的生存方式。这是很多读书人“爱读书”的根本原因。
当你心里有把火的时候,做再难的事都不是事,因为这时候你的聚焦点不再是“难”,而是“事”。为了做成事,你会千方百计地想办法求助,以便达成目的。
二是在我们的时代里,读书是获得好生活最懒的方式。你不需要到处找工作,只要学历足够,工作自然会找你。就是这样的懒,才让很多人一条路走到黑。虽然耗时,但不失为一条最习惯的路。
当你没有过多的选择机会,只有一条路走到黑的时候,坚持就成了自然而然的事。
为什么陪孩子能够一如既往地坚持?
是因为心中有爱。孩子才是一个家未来的希望。
在父母的眼里,我们不可能永远照顾孩子,或许还会需要孩子的救济。所以我们倾其所有,尽其所能,去做认为对孩子有利的所有的事情。
这不是坚持的毅力,而是爱孩子的心在不断支撑着我们。
为什么能够写作和跑步?
是相信了时间的复利价值。
每天一点积累,到了老年就有数不尽的回忆;
一天半小时的健康存储,年老了就会有强健于同龄人的身体。
我们习惯了对金钱的零存整取,其实身体、财富,莫不如此。
人是健忘的,唯有不断践行才会让某些成果落地生根。
所以,坚持并不能靠毅力,靠的是特别时髦的一个词:“情怀”,改变的心,爱的责任。
认准一件事情,找一个最舒服的姿态,去做就是了。
别想的太多,阿甘一样地傻傻地去做。
累了就给自己喘息的机会。
偶尔不吃一顿饭;偶尔不跑一次步,偶尔发发小脾气,都不影响你坚持的事。
日积月累,时间会把拥有的一切都交给你。