2.1—2.29🈷️检视

我叫王林平，妈贝爱母婴的创始人。感谢易效能伙伴带给我正能量陪伴一起成长。

一，健康

运动，由于疫情已经一个多月没有出门，相对运动走动少。前半个月几乎没怎么运动。后半个月一周会在Keep运动5次。争取下个月天气好了去江边跑步‍。

饮食，想着不经常出去走动想着晚上不吃，偶尔还是馋吃了。️得改进。

睡眠觉得不够。躺下就睡着。偶尔会熬夜得改进。

二，学习

阅读这个月几乎没有，至少偶尔听听说。不过每天线上学习课程。

三，效能

在疫情不出家门，能早睡早起。一天充实安排还是可以的

四，社交

除了自己公司团队的互动，很少于外界互动。易效能的群里也不多。这块还得要增加去线上朋友互动交往培养感情。

五，事业

月初做了线上艾灸群秒活动还算可以，让在家没能上班的员工动起来。

安排了宝妈群里每天互动分享，虽然不是有马上的效益。但是一定会让她们感觉我们的用心。疫情下让她们有收获。

发动了公司所有部门老师线上授课让被服务者受益，让老师们锻炼了自己。一举两得。

线上建群让5/6百号月嫂不用出门也能学到手真本领真知识。

也发动团队完善更细的服务细节。

这个月对于工作这块还是付出挺大的，比平时上班还累还忙。这也是为以后打好基础的好时候。

六，家庭

天天在家，每天自己烧饭这是很久没有的事了，有些时候女儿烧饭给我吃。每天的菜都是和日用品都是女儿线上购买。这个假期发现了女儿是一个很好的持家能手。做妈的挺放心了。让我也有了以后一定要自己做饭的意识和兴趣。做饭搞卫生也挺不错的。看来自己几个月不出门都没事吧。

七，财富

一开始好不习惯每天没业绩的日子。心里有点后怕。一下子复不了工该怎么办。这么多员工要生活哦。后面群秒进了一点现金，还好还有一个月嫂部门偶尔来点现金。

也好让我这个对钱没有概念的人平时学会节约。让公司后勤列出以后可以省的费用。危机后面还是有机遇。后面心态放平缓了。快就是慢慢就是快。就当从0开始的心态。好好把基础做好。等疫情结束也许几个月就能做一年的事情。

觉察：

觉得自己在这个疫情在家的时候充分利用好了时间。同时也带动了团队积极向上。没有见面也能心在一起。

下个月重点：

瑶琳西路店复工前准备工作。这种情况下复工后也不一定正常。人员安排。

线上抖音直播培训老师课程安排落实。

打磨一次相遇终身相伴的服务流程

自己还是跟随禅心总部的安排