2017年10月第3周目标制定和上周回顾

一、本周回顾

（一）本周目标达成率为：75%，比上周略低

本周完成情况

本周共完成6项，有2项未完成。

（二）本周反思：

1、亮点

1）继续坚持自媒体写作，终于达成了一个签约的小目标。

2）依然坚持记录时间的好习惯，发现目前对时间的预估能力在提升。本周实际耗时跟预计时间终于相差不大，感觉到了掌控感。

3）真实看到了自己和他人的差距，有了每件事复盘的意识。

2、不足

1）因后半周身体表现欠佳，所以预定计划未能完成，说明身体锻炼还未完全到位。

2）虽然有了复盘的意识，但行动转化率不高。

3）本周自己按竞赛要求做了自测，发现距离要求较远，还需要苦练基本功。

3、分析已完成原因

1）写作需要厚积薄发，终于领悟到基本功的重要性，所以开始摒弃最开始的急功近利思想，踏实而行。

2）体验到记录时间的好处，不断及时反馈，所以能够坚持下去。

3）对标他人，联机学习，发现复盘是缩短差距的好办法，所以，有了相应的意识。

4、分析未完成原因

1）在身体锻炼上，可能对于我这种老身板还需要更长的时间，从意识到行动，需要双倍重视。

2）复盘是一件必要难度和需要跳出舒适区的事情，所以需要养成习惯去坚持。

3）基本功确实不太扎实，所以下一步先练习基本功。竞赛没准备好就不参与，这件事也说明，如果不下真功夫，就不要对外乱表达。修炼内功更重要。

5、经验和行动

1）写作是需要厚积薄发的事情，按照基础方法，一步一步前进。

2）坚持记录时间，对自己就会更有掌控感。

3）复盘是缩短差距的快速办法，把复盘时间留充足，进步会更大。

4）进入一个新领域，积累比表达更重要。先积累自身实力，等待合适的时机再表达。

6、成就任务

1）本周履行公众号的游戏约定，赠送了一位小妹妹的生涯咨询。也确实帮助到了她，感觉到了助人的快乐。

7、其它值得记录的

1）通过上个月的努力，获得了人生的第一张写作的签约证书，虽然金额有限，但也是对自己的肯定，不断努力。

2）因为写作一段时间遇到瓶颈，加入了写作训练营，希望从此后以此为督促写起来。

3）想清楚了自己接下来一年的方向：以写作为基础，以思维导图为工具，输入心理学知识为主，创业知识为辅，为自己以后的体验式学习创业之路打好基础。也就是我的标签会是：写作+思维导图+创造心理学，把每个标签都打磨地名副其实吧！

二、本周计划

我的计划

希望本周身体棒棒哒，圆满完成任务！