当下与爱同在

每日一小画

每天临一临，画一画，没有给自己太多的要求，只想这画画的热情可以相续下去

它仿佛成了每天要做的重要的事情，成了当下最减压放松的事情

也是避免自己胡思乱想的最佳方式，让我可以专注在画这件事儿

再配合着写些文字，是每天给自己思考的时间

也只有这时能专注当下所发生的事情

如是的关注自己，每一个情绪，每一次呼吸，

脸上紧绷的皮肤，没有放松的双肩，

还有那充满爱意的心

我知道我被爱着，因为满心的欢喜，

藏不住，感受甜蜜的爱，

仿佛情窦初开的少女，唤醒对美好爱的心

爱是一颗充满活力的种子

不断的散发着活力的热情

它疗愈一切悲伤的情绪

它化解所有烦恼的苦因

爱从宇宙空间进入头脑空间，

又到身体的内空间，

再扩散到身体外空间

爱疗愈着所有空间

感恩遇见