三只蜗牛🐌自律计划182day

一、日程（每日必做）

1.早起提前到4:55，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频两个霸占舞台一次。

2.复盘

3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。

4.一节网课

5.坚持健身一小时。

6.文章输出1500字。

7.学习英语20单词复习25个

二、日行

1.上课

2.成交

3.服务好客户

三：日知

读书：

人类社会从一般自我社会只会变成现在的利他。所以我们能服务多少人，能为多少人提供有效的价值，那么你能够创造多大的贡献。

演讲：

今天演讲的时候是自己的一个即兴感悟，但是讲的过程当中不是很流畅，以后开始的时候一定要有思路，大致的思路才能提供更好的方法。

写作：

今天所写的文章，在过程当中不是非常的熟练，要更加深入的去探究。如何做好一场活动这是关键。

今日反省：

老是去讲别人的，不是和不对，应该从自身开始，因为你不知道别人应该怎么去做，做好了自己才是最关键的事情。