春季不减肥，夏季徒伤悲

亲爱的小伙伴们，是不是看着自己圆滚滚的肚子很难过呢？还有腰上的肉肉，一抓一大把。

我曾经也是个胖子，但是，后来我真的找到了科学的瘦身方法，并且瘦下来了。

悲剧的是，后来我自己又把自己喂胖了。

快夏天了，该穿漂亮的裙子了，于是，我又想减肥了，你们有想一起的吗？不需要付出额外的金钱，不需要买产品，就调整自己的饮食结构就可以了，躺着都可以瘦下来。

但是但是，比较热爱糖分的妹妹，可能要吃一点小苦头，这个减脂是要断糖的。但是，坚持下来了，就会变得瘦瘦的，美美的。

35岁，98斤的我 40岁，118斤的我