螺旋式的成长——《高效能人士的七个习惯》

文｜木羽

螺旋式的成长——《高效能人士的七个习惯》

为什么说成长和转变是螺旋式上升的过程？

首先，成长是一个过程，从低到高，从无到有。它是个动态的过程。

其次，它无法做到直线上升或者是一直直线上升，主要是因为我们社会在不断变化，生活在不断发生变化，个人的重心也在不断地发生变化，这也就需要我们不断调整我们成长的步伐和习惯。这是自然的规律。

再者，成长和改变，需要我们不断地学习、精进，然后实践，接着做到转变。

更重要的，很多时候，我们的需求要求我们不断成长。我想要追求更好。连奥运会的口号都是更快，更高，更强。人的潜力是无穷的。你永远都不知道我们能达到的尽头在哪里。

假如我们满足于当前的收获或者改变，随着时间的发展，我们就会停滞在某个层次。而不会再有提升。只有再次找到改变的动机和方式，才有可能继续成长的。

是为螺旋式的成长。

螺旋式的成长——《高效能人士的七个习惯》

我个人的感觉是：

就像做任何事情，一条道走到黑，都会遇到瓶颈一样的。

我们跑步，跑到一定程度，就会发现自己的速度无法再有大的提高；我们学习，开始有进步，可是越到后面，进步的速度越来越缓慢，最后可能停滞不前；我们研究某项技术，可是达到某个层次，就无法突破了…

这时需要我们重新寻找提升自己的新的方法的时候了。需要我们更新我们的方式，需要我们关注其他方面，比如看些其他类型的书。比如学习时，让头脑休息片刻，听些音乐。比如停下寻求他人的帮助，听取更厉害的人的经验和指导…等等，再去实践，接着再去寻求改变。

螺旋式的成长——《高效能人士的七个习惯》

如果遇到反复的情况，我们应该反思哪里出了问题。

比如最容易出现反复的情况是：我决定做个心态平和的人，控制好自己的情绪，对待每个人。

我在朋友面前可能做的很好，成长很快，可是跟亲人就慢些或者没有改变。根源可能是自己在智力上修炼不够，应该再多点这方面的书。可能是社会情感方面想的不够透彻，于是我该好好思考，并且不断提醒自己。或者是因为我最近累了，休息不好。在朋友面前还能忍，在家人面前就发泄出来了，那我该锻炼身体了。总之，找到根源问题，对症下药。

不苛求有立竿见影的效果，但是时刻提醒自己，以善意对待世界，对待自己。

螺旋式成长的一个指导原则就是良知。而良知不仅仅是对他人，还包括对自己的良知。