2018-04-28

演讲的本质，是如何通过演讲打造领导力的一本书。

核心内容：通过视觉、听觉、语言这个3V理论，塑造真实、可信的自己，让自己的思想产生更大的影响力。

演讲的本质是什么？

演讲是为了建立一种信任。演讲的本质，就是让自己和听众建立一种信任关系。面对面的沟通方式，在你与听众之间建立了一种连接。演讲就是为了让听众喜欢你，为了让听众信任你。好的演讲能让大家印象深刻，让目标更已达成。，成功的演讲是怎样的呢？

成功演讲不是简单模仿，你不是乔布斯，也不是马云，你就是你自己。成功的演讲没有统一套路可循，每个人都是不同的个体，都有自己独特的闪光点，演讲之于每个人而言就是扬长避短放大你的优势，形成你的风格，成为更好的你。自己自在，别人舒服才是演讲的理想境界。

成功的演讲三要素：3V法则

3V法则的理论依据是加州大学的梅拉宾教授的研究：约有7%取决于他讲话的文字和内容，约有38%取决于音量，音质，语速，节奏等声音要素，高达55%的印象，取决于眼神、表情、动作等形象因素。三大法则推导出了演讲效果。

3V法则自我练习

眼神的控制：先和几位观众进行眼神接触，然后再慢慢转向其他观众。快速扫视会让人觉得你的眼神游离，看起来很不安，缺乏自信。

善用手势：手能制造画面高，增强信息的可视化程度。手势和信息应该相符，画面与信息应该一致。针对重点内容设计手势。

2，让声音更有感染力

演讲时要将就音量、音质、语速、节奏等要素。

音质：多做深呼吸，发声的时候要有足够的气息，一定要放松。浙洋就会让你听起来认真而温暖，反之则会给人冷漠的感觉。

速度：说话太慢，会给人拖沓懒散的印象，当然也有可能是冷静沉着的印象；说话太快，给人干脆、果断或者沉不住起的印象。适当地加入停顿，维持较长时间。

音调：抑扬顿挫——用唱歌的方式说话，把握声音的抑扬顿挫使其更有感染力。

3避免内容陷入套路

观众想从演讲者中获取的是价值，而价值不等于“干货”、“权威”。

说“人话”：长篇大论会让人昏昏欲睡；频繁的专业术语会让人觉得茫然、听不懂。密集的数据会让人不知所云。能被大家记住的句子都很通俗易懂，日常语言会让演讲更自然。

做个段子手：一方面能活跃现场气氛，另一方面也能吸引观众。初期可以试试从简单的修辞法入手，比如同样的文字改变顺序，会有不同的效果。

说自己的故事：讲自己的故事，但不能天南海北的吹，内容必须与你的核心观点相关。

细节让故事有画面感：细节的描述有助于听着发挥想象。

4自我练习

第一步，确定你希望传达给观众和听众的情绪是什么。

第二部，录下来，或者对着镜子，看自己的演讲是否能够传递这种情绪。

第三部，从视觉、听觉、语言这三个方面，逐步进行调整，并录下视频前后对比。