宝丹：回归零熵书院，身心灵回到了家

时隔近一年，重新回归零熵书院，仿佛是大学时离开家求学，放假了回到家一般。

小伙伴们熟悉的面孔，一个个欢迎的红包，如向我张开的双臂，给我一个超大的么么哒。

我说，我想大家了。也有伙伴来私信我，大家也都很想我，其实我也从未离开。

这一年，虽然没有参与到各种活动中来，但我仍然密切关注着公众号、朋友圈的消息，孕期把老师们的课程重新回听了一遍，仿佛是在隔空与大家连接。正如离开家上大学不在父母身侧，也会每日电话联系，心系家里一般。

看完零熵会客厅彦彦老师对小伙伴们系列的采访视频，熟悉的身影，亲切的声音，让我终于像一放假一样迫不及待地想要回家。

离开家的这一年，如同带着一年多浸泡学习到的知识回到生活当中实证实修。

001 回归自己

过往更多的时候都是把目光给到他人，独处的时光里终于能够停下来，好好地关照自己，爱自己。

002 平静面对

新手妈妈，在头几个月里，激素的下降、身份的变化、孩子的状况，每一件都曾让我手忙脚乱，会不可遏制地担忧、焦虑，凡事都往坏处想。

真实面对，在零熵书院里学到的爱自己、不陷入受害者的剧情、守中执一、出现问题总有解决的办法、担忧恐惧的能量很低、纯粹相信的能量很高等如一根根绳索般把我拉出自己造的小黑屋和所谓生活的泥沼，慢慢地找到了平衡，适应了妈妈的角色，跟娃的相处也更加自如。心安定下来，一切又都明朗起来。

003 心想事成

这一年，怀了孕生了娃，有了个天使宝宝，考研成功上岸，许多曾经求而不得的事情都柳暗花明、心想事成，而这一桩桩、一件件，背后都有零熵书院老师和伙伴们无形的陪伴和支持。

这一年有更多的时间独处，但也未免孤单，我分外地想念这一群内心纯粹、一心只想为你好、无条件爱着你的家人们。

我们即使静静地坐着什么话都不说，就十分美好。