台风天，适合懒觉

昨天打球，运动量过大，晚上竟然兴奋地晚睡，估计12点多才睡着，这不今天一觉睡到现在，9点多，不常，但有饱足感哈。

为了控制下体重，早餐就这样吧

这几天吃得都很好，心情好，做饭兴致好，暑假重了大概有2斤的样，呜呜还想着回到一百，看来很难了