2020年2月第四周复盘 || 倦怠期怎么办
最近似乎进入了一个倦怠期，和小伙伴一起组织了“锵锵三人行”成长小组，突然很受挫，因为之前自我感觉在家庭教育这块还是掌握了一定的知识，当我想把这些梳理做成一个系列知识常见问题解析知识卡时，发现自己很无知，对所有知识一知半解，随便几个问题就可以让我们语塞。
这次的疫情一定会对整个社会的行业结构产生影响，而且随着人工智能的发展，社会压力的增大，个人觉得对于个人情感类的咨询一定会产生更多的需求，那么我要做的就是如何让自己变得更加专业。
想起之前看书时，读书进入倦怠期有三个办法，见读书导师，见书友，去图书馆。那我该怎么办呢？
其实之所以产生这样的状态是，原因是从内心里我是不是真的相信自己可行，自己未来在这个领域可以有一席之地，可以有一番作为，是否可以实现人生价值？
那么我需要一个这个领域里的成功导师，给自己半个月时间挖掘一个这样的导师，并且深度链接，取经学习。
继续跟锵锵三人行小组成员梳理课程，一起前行。
一、自我成长
1.读书《财富自由之路》一半
2、社群主持三场
3.和小伙伴组建“锵锵三人行”学习小组。
4.简七家庭理财课学习了1-5节。
这周主持的三场社群活动里有一个是《不惑之年是什么让她们依然绽放异彩》一对60岁的双胞胎姐妹讲述自己的经历，让我看到在这个年纪她们依然活的那么绽放，我学到的是：1.活到老，学到老; 2.一个人找到自己的优势天赋是一件幸福又高效的事情； 3.任何时候保持一个好心态。
和小伙伴建立三人行成长小组，一起梳理自己现有的家庭教育知识，每天11:00线上语音讨论，这样做可以把一个话题聊透，也可以相互赋能，督促自己成长，真的很感恩️，我希望自己能够梳理出常见问题的解决方案和家庭教育里常规问题知识卡，这个事情可能需要半年多才能完成。
目前我们三个人每人一个领域，亲子关系，亲密关系，游戏力，这周我做好了《父母的游戏力成就孩子的完美人生》，解释了关于游戏力及为什么要用游戏力解决问题，这样做的好处的课题内容。
突然发现了一个自己以前懵懂中没有细想过的问题，游戏力原来如此重要，游戏力这种有趣又有效的育儿方式应该成为更多人的选择方式。
二、工作
1.在童蒙学苑内部群每天整理发送一个小游戏
三、亲子陪伴
1、每日亲子阅读：14本绘本。
2、英语启蒙： 4本英文绘本
3.每天一个游戏
在亲子陪伴这块我常反思自己的问题，养育孩子的确都是带有目的性的，但是我依然需要去觉察，深挖内心的这份控制是源于何处的焦虑，因为孩子目前在某些方面的表现让我真的带有对孩子的不太信任，虽然我知道我应该做的是发扬优势，而不是盯着劣势。这周带孩子教育做了5天的舒尔特方格，这个过程也让我看到了孩子的力量，和我的控制、要求带给孩子的阻力，从刚开始孩子完成一个4*4舒尔特方格需要2分多钟到后面基本都能在达标一分半钟，感受至深。
刚开始我会盯着秒表不停催促孩子，生怕孩子超过一分半，越催孩子越不知所措，而我的声音语调却越来越大，同时孩子做完一道需要的时间越来越长，第三天孩子直接告诉我不想做，直到他一再确认我今天不会说他也别看着他做，我答应了他的这些要求，他才开始，我用手捂着眼睛，在手指缝里偷看孩子的状态，不再去盯着秒表看，他居然自己都可以完成，而且比我盯着他完成的好很多，我突然发现：孩子哪里需要你“管”，做好自己，相信他就好了。
四：人际关系
跟家人联系比较多，老爸又生病了，离的远，有时候真的无能为力，情感上多关联吧。
想着今年抽空把老爸接到西安，带着逛一逛，我在西安8年，有自己的房子5年多了，可是爸爸还没来过我这儿，一定要让他来看看，带他逛逛古城。
反思：
1.做的不好的方面
（1）不够自律，当天规划经常完不成,比如打算听的时间效能课程没完成。
（2）儿子的英语启蒙已经停了一段时间
（3）陪儿子的时间太少，拿手机时间太多
（4）不愿意深度思考，一遇到太复杂的问题本能的逃跑
（5）拖拉，原计划的每周两篇文章，今日头条发文，短视频宣传个人品牌一直没有实施。
做的好的方面：
1.对儿子控制欲有所减少，每次有控制欲望出来时都能及时觉察到。
2.找到队友，一起前行。
改进方法：
1.以后6:30起床，把自己的时间调整在早上6:30-8:00
2.每天10:00-11:00，下午5:00-6:00放下手机完全属于儿子。
3.儿子英语启蒙除了绘本，儿歌生活中尽量用起来，每天看一个小视频。
下周计划：
1.每天一节理财课，并根据课程每一节跟紧实践。
2.每天10:00-11:00,5:00-6:00,8:30-9:30完全属于儿子，陪儿子玩游戏，阅读
3.研究短视频。
4.完成两篇育儿文章。
5.形成一个微课。
6.调整时间，练习早起。
大家好，我是遇见，心理咨询师，高级家庭教育指导师，经营一家幼儿托育机构，2020年专注目标管理，培养微习惯，走在去往酷妈的路上，有志同道合的盟友们欢迎来撩，微信号：735914116
