7月9日-7月15日（周检视）

1.运动

* 本周跑步一次，快走1次，跳绳等力量训练每天都在做，膝盖好了很多。

2.阅读学习：本周听了肖星财务科3次，又够了情商课听。闺蜜宝宝过生日。饭桌上和朋友唠嗑唠了一句让人家没发接。感觉自己真是不怎么会唠嗑。需要提高。

3. 瘦身：本周学习制作了百香果柠檬蜂蜜水。喝完清肠毒还不错。体重晚餐控制，也做到了减重3斤。

4.家庭：本周老公休息和老公一起回了趟老家，看到老人身体不好，当子女的还是很劳心的。

5.财富

* 无

6.社交

* 本周没什么社交活动

7.娱乐

看电影《我不是药神》

8.下周初步计划

运动隔一天一次

学习继续坚持

瘦身继续坚持