朋友，你的幸福感有多少？

说到幸福，有多少人向往，又有多少人在为之努力！其实，幸福并不是无迹可寻的，它其实也有很多标志。

这十个能让你有幸福感的标志，来看看你有几个。

首先，第一，有一份理想的事业。工作是一种乐趣时，生活是一种享受；工作是一种义务时，生活则是一种苦役。一份舒心的感兴趣的事业，即使辛苦，也让你充实和满足。就像我自己，每天传递心灵能量，传递健康，这就是我爱好且擅长的事业，它就是一份理想的事业。

第二，安稳平和的睡眠。每天都有高质量的睡眠，保证充足的睡眠时间，才有精力面对张牙舞爪的世界。三样东西，有助于缓解生命的辛苦，希望、睡眠和微笑。这些，我都在努力去达到。

第三，有几个可信赖的朋友。无聊时，能有朋友陪你逛街八卦，不是在最好的时光里有他们在，而是有他们在，才有了最好的时光。月光很美，比不上朋友的安慰；夜空很美，比不上友谊的珍贵；星星很美，比不上友情的点缀。一生交几知己而足矣，朋友，贵在忠诚！

第四，吃嘛嘛香的胃口。如何按时吃饭，不亏待自己，这个世界上，能吃会吃是一件有幸福感的事情。有想不开的事情，就去大吃一顿，饱餐一顿美食，如酒醉般喜悦。

第五，一颗童心。无论年龄多大，都要拥有一颗永葆青春的心，单纯的生活单纯的爱。正如一位作家所说，我时常回到童年，用一片童心来思考问题，很多烦恼的问题就变得容易解决了。我可以在漫步公园时突然跳起来，也可以在咬青苹果时露出傻乎乎的微笑。

第六，生生不息的信念。不轻言放弃，坚信前进就有希望。生命不息，信念不止。只有这样，你才能在被打击时抵抗恶意，在迷茫时坚持自我。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

第七，有健康的身体。虽然是老生常谈，然而却是没有什么是比身体健康更重要的事了。健康是一切幸福的来源，因为只有拥有了健康的身体，我们才有心情去体会幸福。真的庆幸我步入了健康的事业，用我的健康专业知识去帮助更多需要它的人。

第八，一个教会你爱与被爱的人。爱是一种了不起的能力，被爱是一种无法言语的幸福。永远要相信爱情，因为曾经尝过爱情滋味的人，心里始终会有温暖。从我那些情感学员中，我能体会到，他们爱过与被爱过，当真正在挽回道路上成长及改变时，才明白，自己痛苦的根源就来源于自身，那个表面上让我们痛苦的人，恰巧是教会我们爱与被爱的人，不经历挫折，你怎么可能珍惜对方呢？

第九，品味细小美好的心情。即使世界粗砺，也要保持敏感，努力去接受生活的馈赠与生命的感动。花开花落，春去秋来，洒尽窗台的阳光，吹进发间的晚风，那些生活中蕴藏着的小小美好，是生命中最动人的细节和回忆。

第十，自由的心态与宽广的胸襟。无论去哪儿，什么天气，遇见什么事，请带上自己的阳光，做自己的小太阳。这世界随时都在变化，伤害也在所难免，能在相爱时珍惜，转身时优雅，挥别时微笑，受伤时坚强，就会有幸福的力量，要让自己幸福啊。

感恩遇见，你的一生会因成为我的好友而改变！