谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

又到了端午节，大家都有吃粽子吗？现在粽子的种类和口味也是越来越多，蛋黄酱肉、蜜枣火腿、鲜肉板栗，还有水晶粽等等。我们都知道平常的粽子是用糯米制作的，不太好消化，尤其对肠胃功能薄弱的宝宝来说，千万不可放“粽”妈妈们也不敢给宝宝吃，但是宝宝看你吃又馋嘴，怎么办呢？

我今天特地推送了这道【宝宝粽】，全部都是宝宝能吃的健康食材，比一般粽子好消化又美味！参考月龄12个月以上！

制作方法：

谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

1.所需食材：猪肉一块，土豆1个，葡萄干适量，鸡蛋1个，大米➕小米提前泡15分钟以上，粽叶两片（有绿色买绿色的更好）！

谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

2.猪肉放入姜水中去浮末后捞出迅速过一遍凉水！

谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

3.把土豆上锅蒸熟！

谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊 谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

4.把猪肉去骨切碎，鸡蛋把蛋黄蛋清分离，先将蛋清放入土豆泥和猪肉碎一起搅拌并加入宝宝酱油和1勺糖搅拌均匀后放置30分钟后倒入蛋黄搅拌均匀！

谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

5.把馅放到粽叶上卷起来，粽叶要提前擦拭干净哦！

谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

6.绑上绳子上锅蒸10分钟出锅！

谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊 谁说宝宝不能吃粽子，今天这道就可以放心吃啊

7.摆盘！