人为什么见不得别人比自己好？

临近年底，盼了一年的年终奖终于发下来了。手插在自己的裤兜里，裤兜里有一张银行卡，卡里面有2万块钱。这2万块钱就是刚刚工作第二年的我领到的年终奖。第一年的年终奖才几千块钱，第二年能够拿到2万，自己心里有一股莫名的激动。暗地里打听了一下其他的同事，有好几个人都没我高，心里偷偷的乐。

下班的时候，我走在回家的路上，手里攥着裤兜里的那张银行卡，头脑里快速的盘算着该怎么利用这2万块钱。第一个想到的是给父拿1万元，他们养自己这么多年很不容易。心里想着，头脑里闪过，父母接过这一沓钱时满脸的欣慰。第二个想到的是给女朋友一个惊喜。在一起已经很久了，好像还没给她买或像样的衣服。 懂事的女朋友却从来没有埋怨过。上次去商店的时候，女朋友曾经试了几次，看完标签又赶快放下的那条项链，决定一会儿就去把它买回来！

人生就是这样，当通过自己的努力挣到第一桶金的时候，心头充满的是满满的幸福。当我走过天桥的时候，看到车水马龙的马路，内心甚至升腾起不久的将来在这个城市拥有自己的小房子的幸福感。

当我沉浸在无限的遐想中时，电话铃突然响了。 原来是儿时的玩伴打过来的，他盛情邀请我晚上一起吃饭，因为他们公司刚刚发了4万块钱。。。

放下电话我就开始愤愤不平，就凭小明这个家伙他那个窝囊样，他们的公司不是不怎么样吗？怎么还能发这么多？瞬间刚才的快乐很快烟消云散了。

作为小明的好友，他得了更多的年终奖，我本来应该为他高兴才对。但是为什么我心里没有高兴，反而更多的是嫉妒呢？这种感觉可能跟我的女朋友有的时候会愤愤不平的说起她的闺蜜的男朋友非常豪爽的买给她一个大钻石戒指。当她说起那件事的时候，心中充满了不平，因为她要比她的闺蜜长得漂亮。作为闺蜜，难道她不该为自己闺蜜的幸福而高兴吗？我当时不能理解，现在我却深深体会到，要想做到大公无私是多么的不容易。

之所以我们会对身边的人产生嫉妒，而不是由衷的祝贺，其实是我们更喜欢跟身边的人进行比较，并从自身的优越感上获得幸福感。为什么会这样子呢？

每一个人身上都有两套系统，社会系统（男人）负责满足外界要求，而自我系统（女人）负责，满足内心需求。

男人就是我们社会的自己要求的游戏规则工作来获取更大的利益。

女人就是我们的内心的自己，她按照我们自己的价值观工作来获取更大的幸福感。

社会系统即男人总是去做更有用的事情，自我系统即女人总是去做更有趣的事情。

回到上面自己的年终奖的事情，虽然自己得到了前所未有的年终奖，但当自己跟别人去比较的时候，会更容易失落，就是因为自己的自我系统把快乐的价值定位在跟别人相比的优势上。古典老师的《拆掉思维里的墙》这本书中曾经提到过世界是不公平的。我们永远会看到能力、相貌、出身都不如我们的人，却混得比我们好100倍的情况。难道我们就因为世界的不公平而每天自怨自艾，就永远遭受不幸福的人生吗？

人有的时候见不得别人比自己好，其实就是他的自我系统失调的缘故。很多有钱人虽然已经很有钱，但却不感到幸福，就是因为他时刻在跟比他自己更有钱的人进行比较。心理学家调查1万人的快乐程度与收入的关系后发现，虽然收入在某种程度上起重要作用，但人们更看重与别人比较的结果。

过去40年里，我们每一个人的生活水平都提高了，所有人都是这样。。。我们每个家庭都有了车子，都住上了新房子，孩子上着不错的学校。但如果在熟人圈中，房子不是最大汽车不是最名牌，孩子上的更不是顶级的学校，就感觉不到这些物质本应带来的那份快乐。我们的幸福感很大部分就在这种比你更好的比较中流失。

那么，我们该如何让自己真正的从内心深处感到幸福呢？取得社会系统和自我系统的平衡，或许是增强幸福感的方法。与自己的过去比较，而不是与周围的人进行比较。更多去追求内心的充实，而不是物质上的丰富，不盲目攀比，才能减少幸福感的流失，让自己的内心真正富足起来。

如何把握自我系统与社会系统的平衡，是需要保持自我觉察，才能不断修炼的。每个人对此都有不同的观点，可喜的是在读过古典老师的这本书之后，我们都开始觉察自己。

人为什么见不得别人比自己好？ 人为什么见不得别人比自己好？ 人为什么见不得别人比自己好？ 人为什么见不得别人比自己好？