学点心理学

随着社会的高速发展，生活节奏的加快，人们的压力越来越大，人们充满了焦虑、不安全感，变得越来越浮躁，现在据统计有70%的人处在“心理亚健康”状态。

包括现在的很多孩子，心理也是有问题的，家长一味的追求考高分、上名校、进名企，为了让孩子出人头地，不输在起跑线上，想尽一切办法，但是，却忽略了一个十分重要的问题——孩子的心理健康。

健康的心理、正确的三观才是重中之重，否则，不管你飞多高、走多远，都会是毫无根基，飞的越高摔的越重。就像最近娱乐圈特别火的的明星，从万众瞩目到万人唾弃。

人们往往认识不到心理亚健康的危害，也不愿意去咨询心理医生。因此，可以通过学点心理学知识，及时地排解情绪和心理上的垃圾。