从自身找答案

一直以来，我都是一个处于问题中的人。

从有记忆开始，大部分脑中保留的都是不快乐的回忆。

它们陪着自己长大，并在长大中累积。

随着年龄增长，这些记忆也一直增长。

它们充斥着内在，并在生活中延续。

以前，我活在这些问题中，多愁善感、经常忧虑。

带着伪面具，貌似在开心、快乐的生活。

然而，却从未真正快乐，一个人时总是心事重重。

一出生就如丑小鸭般存在的自己，注定会在与众不同的世界中，长成特立独行的样子。

一个糟乱的原始家庭，一个不快乐的童年，令人厌恶的小学六年，在最初来到世界、探索世界之时，体会过的所有不和谐，深深融入了自身的骨与血与肉。

曾经，我羡慕那些可以说出自己不幸的人。

那些身有残疾、父母离异、受过天灾人祸的人，可以明确表示心中不悦。

而自己，仿佛什么都有，倒像是身在福中不知福。

无法言说，因为会被认为小题大做。

无法辩解，因为没人会理解。

无法逃离，因为这就是生活。

无法快乐、无法好好爱，因为这就是周遭和自己。

或许是生命自身的力量，哪怕伪装也知道阳光生活就会变好。

或许是童话故事的指引，丑小鸭能变成白天鹅，灰姑娘可以嫁给王子，从此幸福快乐的生活。

或许是与生俱来的善意与倔强，对美好、生命的喜爱、追求，一直强烈。

成为了一个打不死的小强，即使十分普通、令人烦厌、曲折多舛，也会在灰色中寻找一线生机。

时间累积带来足够痛楚，有些人拼尽全力，也只能勉强的活着。

但能活着就很好，就可以继续向光前行。

就会有希望，让人生截然不同。

行有不得，反求诸己。

自从知道这句话，从此开始走上截然不同的人生。

即使还时不时因环境困扰，因他人纠结，但知道想要改变，就要从自己身上着手：认知事件，找寻原因，改变自身，重塑人生。

人生就是不断的修行，从意识到要修行开始，它就一直存在。

在修行中痛苦、挣扎，在修行中成长、顿悟，在修行中释放、解脱，在修行中走向空无。

修行不是从此没有问题，而是对问题的看法不再相同。

他人的问题，变为对自身的观察、探索。

生活的不顺，变为对心智的磨砺、提升。

世界的不足，变为存在的必要、使命的意义。

他人还是他人，自己却已不同。

生活还是照旧，心却逐渐强大。

视角引发美好，人生充满生机。

此刻，每日每夜都是修行。

感受一切，觉察自身，读书明智，日常修心。

问题犹在，心亦安定。

从自身找答案，人因向内求而改变。

问题与机会的转变，就在一念之间。

然这一念之间，是时间的沉淀。

内在的改变，带来外部的显现。

修行路上，无需心急，云雾散去，自会清明。

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“365写作成长计划”之44/365

我是于昕卉，一个热爱生活、回归本真的乐活青年。做真实的自己，活出自己的乐活人生，愿通过文字与更多人一起，回归本来美好的自己，精彩、乐活的度过此生。

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