想开一点 2020-10-23 本文已影响0人 花开彼岸魂在忘川 今天看到一句非常不错的话,分享给大家 人们常说,凡是要想开一点。 想开一点就是不强化对事件和情绪的负面认知,不在心里编故事夸大,加重感受,不让自己沉浸在对人对事无意义的想象中。