小控班 2016/12/8   08/70  晚打卡

继续自控力阅读，今天第六章“情绪低落为何使人屈服于诱惑”。今天又学到一个词“虚假希望综合征”！是的，我总是伪装成自控的样子，其实心里很勉强自己，比如，我不爱阅读，但是我也努力通过各方面控制自己，一定不管怎样都要做到每晚阅读半小时，虽然我心里的惰性让我很不情愿，让我会一不小心掉入“意志力陷阱”中，但是我有愿望，有要改变的愿望，所以我相信我可以克服，心悦诚服的爱上阅读以及爱上学习。