今日体重88.33,初始体重89.81,三个月后目标体重85 2019-02-26 本文已影响0人 护城河_925 21天坚持锻炼,每天一小时,断1天坚持第10天。 早起时间7点15 午餐烩面片。 晚烩佛跳墙,大餐 运动70个深蹲