每天听书day1《活好》
2019-05-08 本文已影响0人
陈娇育儿
陈娇 今日读书笔记
今日读 《活好》
听书后的感受和行动
1.尊重自己和他人的生命,尽可能的保持自己的身体健康
2.宽恕他人也是在宽恕自己,每天睡前对自己的行为语言进行反思,想想今天自己有没有暴力沟通,看看自己以后还可以怎么调整。
3.与人为善,记得每天微笑一分钟

陈娇 今日读书笔记
今日读 《活好》
听书后的感受和行动
1.尊重自己和他人的生命,尽可能的保持自己的身体健康
2.宽恕他人也是在宽恕自己,每天睡前对自己的行为语言进行反思,想想今天自己有没有暴力沟通,看看自己以后还可以怎么调整。
3.与人为善,记得每天微笑一分钟