6.16.文案1.2

1

昨天，朋友圈文案被几个小伙伴看到，说：“发现我最近文案进步好大。”

那一刻，发现认真和不认真还是有区别的。

＃之前的我，发朋友圈感觉就像做任务一样，只要发5条圈就可以了，

＃而现在的我，发5条圈完全是全身心的投入写出来的，每一条圈都是发自内心的真实感受，用心和不用心是能让对方感受到的。

＃为什么呢？

为什么发5条朋友圈不那么难了，还每条都能保证有质有量呢？

因为我今年所有的目标都是：＃学习写朋友圈文案。

既然写了这么多年的文字，为什么不＃聚焦一下呢？

看看聚焦的力量会带来什么样的结果。

人只有聚焦才会带来爆发力，所以就想用聚焦来引爆自己的小宇宙，看一下小宇宙引爆后会产生什么样的结果。

这就是今年的人生目标，专注做一件事，并做成这件事。

努力的感觉真好！因为用心与努力，感受到时间奔跑的声音。

＃聚焦引发改变

＃感受聚焦的力量

2.

＃以前的我，带孩子，每天都是在煎熬，总觉得熬到周末赵先生休息回来带孩子好难。

＃而现在我，每天因为心中的梦想，感觉时间好快，每天都在快速奔跑，很快一天就过去了。

这不，又快到了周末，并且秉性也在发生改变。

＃之前的我，总是莫名的过段时间要发脾气；可能因为经常带孩子，又不学习、又不成长，长期积累下来的烦恼。

＃而现在的我，偶尔也会发脾气，这不昨天看见小宝摔倒磕着了，怪大宝没有看好小宝而发火了。

但很快平复下来了，＃及时反省自己，立即向大宝道歉。

我：对不起，妈妈做的不对，不该吼你，你今天已经做的够好了，但妈妈还怪罪你。

大宝：没关系，大宝很快原谅了我。

发现小孩子总能快速原谅大人，而大人却总是没办法控制自己的情绪。

我：但是，以后爸爸没有下班，你能不能做到长兄为父，帮妈妈照顾一下小宝。

      不能总是自己玩，还要顾及到小宝的安全，他还小，正是容易磕着碰着的时候，一定要照顾好他。

  我们家里每一个人都要体现自己的价值的。

大宝：好的。

那一刻，觉得我们很多人遇到事时，都不能做到：好好说话，都容易引爆自己。

所以，昨天虽然批评了大宝，但当下，我感觉到了自己的觉知，而不像以前一样——失去理智的吼，这也是我感受到的＃自我改变。

感受自己，才能活出自己，才能真正的改变。

愿每一个父母，都能在觉察下去育儿，从而做到自我蜕变。

＃情雪儿的成长日记

＃育儿下的觉察