脾胃虚寒

    脾胃一虚弱，病邪就上门

胃痛胃胀、恶心呕吐、睡眠不好、手脚冰凉等，都是脾虚的表现

    脾虚是百病之源，出现这些表现，你的身体在提醒你该养脾了！

    秋日日照减少，秋风渐萧瑟，焦虑悲凉之感油然而生

心情不舒，阳气不足之人更容易肝郁气滞。

  因此，现在补一补阳气，疏一疏肝气很有必要。