感谢自己，管住嘴！

    昨天晚上跟家人一起玩儿，之后他们陆续开始吃瓜子。

    我则坚持一个也不吃。不是不喜欢吃，而是感觉大晚上的，吃了对身体不好。毕竟是含油脂太多的东西。

    其实，现在想来，也没有那么难受。

    听到他们吃得香喷喷的，也不错，就权当自己也享受了。

    以后，凡事都这样去想，一定可以收获良多的。

    想要有一个健康的生方式活，就得学会管住嘴，迈开腿。

    所有的自律，都体现在每一天的行动上。

    我愿意努力去过自己想要的生活，无论需要付出什么样的代价。

    生活是自己的，过成什么样自己说了算！

    岁月不饶人，我亦何曾饶过岁月。