220170302 阅读分享 当下的力量 笔记 30

创造性地使用大脑

当你需要一个答案、一个解决方案或一个创意是，停止思维片刻。把你的注意力集中在你内在的能量场上，觉察这种内在的平静状态。当你重新开始时，你的思维会变得新鲜且具有创造性。

别用你的大脑思考问题，而是用你的身体去思考问题。

倾听的艺术

当倾听别人说话时，不仅用大脑去聆听，还要用整个身体去聆听。在倾听的时候，去感受你内在身体的能量场，从而将你的注意力从思维中带走，创造一个真正没有思维干扰的、便于真正倾听的宁静空间。这样你就会给与他人空间——存在的空间。

大部分的人际关系主要由思维互动组成，而不是由人类之间的相互沟通和合一组成。在这种方式下，没有任何一种关系可以得到很好的发展，这就是为什么在人际关系中有如此多的冲突的原因。

在你的内在身体相联结并创造一个纯净的无思维空间。在这个空间内，人与人之间的关系会得到良好的发展。