五味是如何调神的

1.甘味能补脾胃。

甘味过多会削弱肾和膀胱的功能

甘味能缓肝急

2.咸味过多过少，都会伤心，

咸味过重.伤肺、大肠

咸能润肾、软坚散结.

3. 辛味能补肝胆

辛味会损泻脾胃

辛味能宣肺

4. 酸味能补益肺、大肠

酸味能泻肝胆，降肝火

酸味能收敛心气，心神.

5.苦味能补肾和膀胱，止血

苦味能泻心火，排痰浊

苦味能燥湿入脾.