《爱的博弈》共读（6）

说到这里，我们来总结一下第三个重点，做好修复，挽救可挽救的爱情婚姻。

当你错过了滑动门时刻，该如何修复爱情？

也就是，要做好认知修复和情感修复。

如果冲突不可避免，我们利用家庭联席会议来解决冲突。

家庭联席会议中，必须明确述说方的责任和倾听方的责任。

戈特曼事后修复法，可以治愈感情旧伤，可以依照六个步骤轮流充当诉说方和倾听方，用它来重新审视你们过去那些危及婚姻的阴魂不散的事。

如果没有获得理解，糟糕的记忆，会把婚姻一点一点的推向消极诠释的深渊。

好了，今天为您说的《爱的博弈》就到这里了，我们再来回顾一下书中的精华吧。

第一点是:不良状况蚕食了婚姻。

首先讲糟糕盒子装是什么，跌入糟糕盒子就称为进入伴侣捕鼠器，之后说明伴侣进入捕鼠器的五个步骤。在捕鼠器里呈现的不良状态蚕食了婚姻，因为伴侣间已经失去了对彼此的信任。

第二点，背叛是爱情的毒药。

先说背叛之首——出轨，因为消极对比而导致了出轨，略讲了出轨的路线图，再列举出背叛的10种方式，这些方式经常不被人引起重视或被大事化小，其实它们也可能产生同样的破坏性，导致婚姻的破裂。

第三点，做好修复，挽救可挽救的婚姻。

当你错过了滑动门时刻，该如何进行感情修复呢？从认知修复和情感修复两方面分别阐述正确的做法。

如果冲突不可避免，解决冲突的好办法是举行家庭联席会议，会议关键点是必须做好诉说与倾听，阐明诉说方和倾听方的责任，要想增强伴侣间的理解和共情，就要掌握戈特曼事后修复法，它能治愈感情旧伤。

恋爱的状态并非静止不变，它会随着时间变化。伴侣也会有跌入糟糕盒子的时候，我们了解了本书，就要抓住滑动门时刻，做好修复，以期对方的谅解和信任。

如果冲突不可避免，解决冲突就要举行家庭联席会议，处理当前和过去的种种不满，巩固你们之间的信任，从而避免背叛。

利用戈特曼事后修复法，它能治愈感情旧伤，重建信任，挽救婚姻。

要记住：信任是爱的解药。

以上就是这本书的全部内容，恭喜您又听完了一本书，感谢您的阅读，鄙人在此期待与您下次再见！