第七天
2018-09-07 本文已影响0人
selfhelp
第七天
今天被同事说你的小肚子有点明显π_π
肚子是大学吃零食不运动出来的,长膘容易,减膘难啊。
不过呢,现在不用每天瞅着肚子了,就坚持锻炼,控制饮食就好,其他的交给时间吧。
8.50运动,半小时,今天态度不端正,感觉有点疲惫,150跪姿俯卧撑,150箭步蹲。
今天被同事说你的小肚子有点明显π_π
肚子是大学吃零食不运动出来的,长膘容易,减膘难啊。
不过呢,现在不用每天瞅着肚子了,就坚持锻炼,控制饮食就好,其他的交给时间吧。
8.50运动,半小时,今天态度不端正,感觉有点疲惫,150跪姿俯卧撑,150箭步蹲。