早上起不来床，真的因为懒吗？

你好，我是树文。

不卖关子，我早上重新起床跑步了。

断了半年多，没有起来，原因都不是因为懒，而是太热了，夏天睡不够，耽误事情。

早起这件事情，因人而异，不必像那些网文说的，控制早晨就能控制人生。这种是没有任何根据的鸡汤。

如果你想，并且时间安排上没什么阻碍，也不会因为早起耽误当天的事情，可以建议你试试，毕竟早上起来，很安静，这段时间的干扰很少，非常适合学习或者做一些免干扰的事情。

多说一句，除了有“控制了早晨就能控制人生”的说法，还有“晚起废半天，早起废一天”的说法，如果因为早起影响到了自己的精神状态，强烈建议你不要早起。

那么回归到今天的主题上来，早上起不来床，真的是因为懒吗？这就要回归到懒的定义上来理解。

百度释义，懒：不愿意做某事。

延伸来理解就是，本来需要做某事，但是由于自己不想做，因为不想做而可能会导致耽误事情，这种情况意为懒。

早上起不来床的原因，一千个人可能会有一万个理解，各不相同。在这里我给这些理由分为两大类：

一类是因为正向的事情耽误睡觉时间，导致第二天起不来。比如，加班，处理紧急情况等。

第二类属于贪玩导致的，打游戏，看剧，刷淘宝等，导致第二天起不来床。

由于第一种情况导致第二天起床困难，你能说他懒吗？显然不能啊！

因为第二种情况起不来床，能说明他们懒吗？这就要分情况，如果第二期因为起不来床导致耽误了事情，可以说懒，但是如果第二天没啥事情，比如休息日的时候，即使他睡到下午也不能说人家懒。

所以，早上起不来床的不能单纯的一刀切说别人懒。

要去了解背后的原因是什么，只有做到理解背后的原因之后，才能做出一个正确并积极的评价。

如果你真的想起床，其实并没有那么困难，难的是，总是想太多，不去行动。

这跟我们做事是同样的一个道理，想清楚固然重要，但是要分清楚情况，有些事情行动第一，不需要太多战略，战术，比如早起，健身，学习这事。

行动起来吧！