选择水准的高低本质是对生命价值的理解（9.3）

1公开分享很关键。一方面能激励自己，有人点赞和关注，无形中形成监督；另一方面能激励更多人一起参与，产生积极的影响。

2我们先养成习惯，后来，习惯就会塑造我们。

3好习惯=触发因素+最小努力+受益闭环。

4聪明体现在快速反应、精准解决眼前问题，能赢得即时且局部的竞争；而智慧，则是一种长远的洞察力，能站在未来审视当下，并能真正成为时间的朋友。

5《原则》中读到一句话：人们错过重要成长时刻，是因为只经历历史的一小部分。我们像蚂蚁一样忙碌于搬运面包屑，无暇关注历史的宏观规律与周期。

6对写公众号的人有一个建议，公众号是一个非常容易建立信任的渠道，但也很容易失去这种信任。不要让自己的内容充斥着明显的AI味。
一旦读者看出来，大篇幅都是AI补充或生成的，这种微妙的信任感会迅速瓦解，得不偿失。

7生活中所有的回报，无论是财富、人际关系还是知识，都是来自复利。——纳瓦尔

8好习惯的阻力要尽量小，坏习惯的阻力要尽量大。

9人的一生容错率其实很高，即使在关键节点做了所谓的“错误”决定，对整个人生的影响也没想象中那么大，更多只是时间的延迟。

10潜意识比意识要快7-10秒，所以很多看似临时的决定，其实早在潜意识里已经做了。

11很多好的东西第一次听时会觉得不过如此，而第二遍才真正感受到其中的价值。好东西就要多琢磨，背后的原因值得细细探究。

12很多人觉得，必须成为某种人、拿到某个结果，才有资格去做一些事。但最近看到一句话：那些现象级IP的第一条视频，是怎么拍出来的？IP不是你原来是谁，而是你未来想成为谁；IP不是做自己，而是去做那个不敢成为的自己。

13过程也是体验的重要一部分。

14人生由无数大大小小的选择叠加而成，每一分钟时间的去向都在决定人生走向，就像开车，整个旅途，大的转向不会很多，八九成的是感觉不到的微调，小选择可以叠加成不可逆的大方向。

15选择水准的高低本质是对生命价值的理解。
有终局思维，想清楚自己想成为什么样的人，想达到什么样的高度，什么是真正的意义，然后才能在此刻做出自然选择。
想清楚什么是生命、什么是时间，才能做到通透，才会此心光明，就此体会到阳明先生的心境了。