强加给自己的焦虑

人有的时候真的很奇怪，很忙碌的时候，无暇顾及其他还好，一旦变得有些空闲就会开始胡思乱想。

想一些让自己变得很焦虑的事情，担心一些可能根本不会发生的事， 慢慢的每天都变得很焦虑，但实际上并没有发生什么事情。

每天强行的给自己增加一些焦虑的事情，让自己变得很劳累，没有办法获得很好的休息人也变得没有精神。

但是你仔细想过没有，你在这里焦虑，那又能改变些什么呢？在这个过程中，你除了能获得精神的匹配，其他你什么都没有办法获得。

不如让自己不要想那么多，该休息的时候好好休息，该工作的时候好好工作。做好自己该做的事情，我相信星光不负赶路人，不管现在如何，一切在未来都会变得越来越好。

学会放松，学会休息，这样你才能够把更多的精力投入下一场战斗。