第4天《少做一点不会死》
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我们大多数人的生活中都充斥着太多的物件,太多的信息,太多的文件,太多的事情,太多的杂物。不幸的是,我们的时间和空间是有限的,拥有太多东西就像把一大堆藏书塞进一只小箱子里——你是做不到的!你不但不能好好享受那些书,箱子还迟早会被撑破。
我们的问题在于活得毫无节制。这就像买东西不先设个限额,你就会很容易走极端,买回一大堆自己根本不需要或不想要的东西。如果先设个限额(比如一百块钱),你就会选择最迫切需要的东西,不会买那么多没用的杂物。
我们在生活中就是这样毫无节制。尽管自由自在一开始似乎很好玩,但过一段时间后,情况僦会超出掌控。我们没有地方放下所有的东西。没有办法应对“什么都做”的压力。无论我们多么想要,也无法生活里塞下一切。
毫无节制使我们无法发挥实力。它会削弱我们的能量,降低我们的效率,害得我们精力分散最终筋疲力尽,没有力气去做最重要的事。毫无节制的生活就像把一杯红色染料倒进大海,红色会渐渐被冲淡,最终化为虚无。集中精力就像把同一杯染料倒进一加仑的水里,结果会完全不同。
毫无节制就像一位三天参加九局比赛的投球手。他每场比赛都竭尽全力,投出尽可能多的球 。但过不了多久,他就会累得投不动了。同一位投球手如果每三天参加一局比赛 ,每次都精力十足地上场,他很有可能发挥出真正的实力。
毫无节制就像拿一把铲子挖整整一亩地,集中精力就像在同一个地方挖坑,直到挖出水来。
毫无节制会让人变得孱弱无力。学会集中精力,你的力量才会变强。在这一章里,我们将探讨原则之一:“自我设限”。
为要做的事情设定限制的作用
让生活从毫无节制、效率超低、超负荷运作,变为有所限制、精力集中、力量充沛,这是一个令人难以置信的转变。
给你做的事设定限制,有下面几点好处:
它能把。事情简化。你的生活会变得更易于掌控,你的压力也会减少。
它能让你关注自身。你能集中精力,完成少量任务。而不是恨不得把自己劈成好几个分身。
它能让你专注于最重要的事。你可以只做自己看来最有意义的事,而不是试图一心多用,结果什么也做不完。对大多数人来说,这是一个奇妙的转变。
它能帮你实现目标。当我们精力过于分散的时候,最得要的任务就会进度缓慢。但如果我们只关注少数最重要的事,完成任务并不是什么难事。集中精力做最重要的事,能让你实现更多的目标。
它能告诉其他人,你的时间很宝贵。如果我们总是试图做完眼前所有的事,周围的人就会认为他们的时间比我们的宝贵,无论他们提什么要求,我们都会答应。但如果我们严格控制自己做的事,周围的人就会意识到,我们很珍惜自己的时间,有所为有所不为。反过来,他们也会珍惜你的时间。
它能提高你的做事效率。少做琐碎小事,多做关键大事,你耗费的精力会减少。这样一来,你才能把有限的时间和精力投入有长期回报的事。这会让你充分利用时间,排除生活中无干紧要的干扰。