【燕郊日记24】|| 逆行——与阳光撞个满怀

今日随拍

来燕郊这么多天以来，每次在楼下的步道走路晨练时，总会看到小区里的中老年居民不约而同都是按照逆时针方向绕圈缓缓而行。

无论是国内大大小小的运动会还是国际运动会，跑道上的运动员也是逆时针在跑。

也有例外，如1896年雅典奥运会与1900年巴黎奥运会都是顺时针。但是1908年后奥运会采用逆时针。

在1912年国际田联成立之际，官方宣布把赛跑的方向统一定为以左为内侧，即左转弯，并列入国际田联规则，沿用至今。

不由得纳闷，为什么跑步要逆时针跑呢？上网查了一下，原来逆时针跑是有科学道理的。

第一、由于心脏位于人身体的左侧，所以重心容易偏左，与此同时，重心也就会偏向左脚，左脚便起到支撑的作用，所以向左转弯比较容易一点。

第二、由于大部分人都是右撇子，右脚在前面，向内侧身时，人们感觉到更加舒服、力气也更大。沿逆时针方向跑步可以方便右撇子，同时也比顺时针方向更容易保持平衡。

第三、许多科学家也认为人的左腿支撑能力好，而右脚的运动跨幅更大，在生活中人们更习惯将左臂左脚作为轴心。右臂右脚做弧形线运动，人体机能和人的惯性决定逆时针跑更有利于人。

这么说来，逆时针绕圈跑步或行走就是顺应科学道理的，应该叫“顺行”，反过来顺时针绕圈而行是违背了科学道理，应该是“逆行”了。

对于参加比赛的运动员或是跑步锻炼的人们，自然是逆时针比较好。

对于主要以散步为目的人们来说，如果是直行，不存在逆或反，按照交通规则靠右各行一边就好。如果是绕圈走，顺行还是逆行都无所谓，只要舒服就好。不过绝大多数人还是习惯于逆时针行走。

今日随拍

我喜欢率性而为，不愿意循规蹈矩随大流。小区里所有的人都是逆时针转圈，而我不管不顾，与他们相向而行。

父亲曾说过，规矩是由人定的，不破则不立。在特殊情况下，规矩也是可以改的。

我改变方向逆行的原因是，当我从楼影里走出来的时候，阳光是扑面而来的；如果是随大流逆时针转圈，则是背着太阳。

冬阳贵如金。在楼影里快走慢跑，在暖阳下闲庭信步。寒冷的冬天，能沐浴在阳光下，让人心生温暖，充满了希望和快乐。

逆行，阳光正好与我撞个满怀。

逆行——与阳光撞个满怀