从语言的沟通到心的沟通

今天补听回之前的分享，唐老师讲的太有共鸣了，我们家也是这样的日常两个人都要上班，早上是分别，晚上是重聚，这些时间大多数忙于日常琐事只是有信息的交换，对他是这样对孩子也是，深度的沟通真的极少。

其实，有的时候我是有陪伴需求的，聊家常是一方面，深度的沟通探讨也是一方面，我们一般会在收拾衣服的时候交流，讨论问题，分享一些看法，聊一下家常事情。他是不爱表达的人，但是问了他也可以滔滔不绝，这种沟通我们一般会放在晚上的时候，孩子们都睡了而我还没有跟着一起睡过去。

也有的时候我会和他一起出去吃晚饭，但是我发现效果其实并不太好，一方面我们没有从日常的事物中及时的抽身出来，另一方面仅限于吃饭的这段时间其实很短，我们又急着要回家陪伴两个孩子。

还有的时候会陪他单独出去，比如之前陪他去南华寺，这个是他年度行程，没有老人没有孩子，只有我们两个人，可以一起聊天、一起欣赏路上美景、一起祭拜。

虽然我们有这么多的陪伴机会，但是我觉得离同频共振这样的高度还是有些距离，我想机会是有了，怎样创造同频共振的体验需要我更多的努力。我想我可以更放松一些、更放的开一些、对他关注多一些，这些是我努力的方向。