内分泌调理的一天

早起，第一杯水里1滴葡萄柚精油，口腔清新，开始新的一天（可替换的精油：莱姆、野橘、佛手柑、柠檬）；

出门前，椰子油5滴+活力苏醒1滴+薄荷1滴，涂抹后颈部和耳后，精神饱满去工作！

下午犯困时：1滴薄荷，涂抹耳后和后颈部位（可替换的精油：柑橘清新复方、活力苏醒复方等）；

晚睡前，将：元气+DDR完美修复+乳香各2滴滴入胶囊，用温水吞服。帮助修复身体的细胞损伤，焕发青春；还可以调理内分泌，平衡荷尔蒙，提高睡眠质量，排除沉积的毒素。

女性朋友们，还有一件特别重要的事，一天中的任意时刻涂抹一次小腹：椰子油5滴+温柔呵护（滚珠瓶滚半圈）+快乐鼠尾草1滴，轻揉小腹至吸收。平衡荷尔蒙、管理经前症候群、帮助养护子宫、卵巢系统（可替换的精油：仕女复方、伊兰伊兰）。