怎样重燃孩子学习的信心

近段时间，经常读一些有关青少年心理学的文章和听一些有关家庭教育方面的课程。

在家庭教育直播课中，有家长提问：

孩子初三休学快一年了，我有做到接纳，亲子关系也有所改善，但我还是无法和孩子交心，孩子还是沉迷在手机游戏里。

我也无法做到零期待，还是希望孩子能够早日返校，但是又无力引导。

老公也很焦虑，我们该怎么做呢？

导师答疑

我发现因为孩子厌学、辍学的问题，来到课堂的家长的比率是很高的，尤其是我们北方的课堂。

每一个月的课后辅导，都会碰到有这样困惑的家长，都说真的变得接纳了，但确实没有办法放下期待，还是期待着孩子能有所改变。

是的，我们是人，而不是神。

即便是我们嘴上说着要开始成长，但我知道很多人成长的目的，还是为了改变孩子。

所以呢，承认自己有这个期待，而不是强迫自己一定要做到零期待。

但是我们要知道，孩子不一定要为你的期待负起责任，这是我们要看到的。

什么时候孩子会在乎一点我们的期待呢？

当关系足够好的时候，当他能够收到爱的时候。

所以没有别的办法，就是定在这一份焦虑里面，好好地品尝那一份焦虑，哪怕里面这个地方撕心裂肺了，我也不让这样的情绪去影响孩子的状态。

我反复在强调，我们始终要为我们的情绪负起100%的责任。

陈焰老师把应对辍学和一些问题的九步法，反复告诉家长，在我们能协助自己之前，在让自己不成为那个问题的源头之前，先别急匆匆地去协助孩子。

我们总是急着想要协助ta，可是很遗憾，你协助不到ta，这是真相。

因为当我们自己还处于“外在的一点点风吹草动，内在就七上八下、波涛汹涌”时，我们对自己的察觉还不够，我们情绪的稳定性也还不够，此时我们所做的一切，都是枉然。

所以，初级班课程最后一天，我说：

“爸爸妈妈们，你们折腾也好，控制也好，放手也好，其实总有一天，你会看到孩子自有他的生命轨迹。”

所以，如果各位正在面临着孩子的厌学和辍学问题，那么请记得做什么样的爸爸妈妈，能让孩子最快回到正轨上？

就是开始去承认自己的无能为力，承认我确实帮不到我的孩子，甚至现阶段我连自己都帮不到。

当你真正的无能为力，你就会不得以真的松开那一双手。

甚至你也可以告诉孩子：“妈妈确实很焦虑，妈妈也想帮你，但帮不到。”

这就是最真实的状态，那怎么办呢？

承认自己的无能为力，此时你就按下了那个暂停键，不让自己成为孩子成长体系中问题的来源。

我们说成长的七步——知止定静安虑得。

当你从原来的不知不觉，慢慢开始知道，原来自己所作所为对孩子产生的影响有那么大，原来我所做的百分之七八十其实都是无用功。

接下来就要按下暂停键，止住那个无效模式，让自己不成为问题。

第三步才是定，定在那个慌乱里，定在那个焦虑里，定在那个无能为力里。

当你定住了，你才能够真正地静下来，身体静下来，心安下来，看到问题的本质到底是什么。

孩子辍学的家庭，请记得，这是一个系统问题。

先别去研究如何支持孩子，先好好研究自己，我自己怎么了。这是你要去研究的，请先别支持孩子。

按下暂停键，定下来好好做自己的功课，不折腾孩子，把注意力给到自己。

假以时日你回头一看，你的状态稳定了，孩子其实自然而然也在调整。

很多时候，我们没有去看到那个无能为力，就是觉得自己太能干了，所以不断地折腾。

中国也有一个成语，叫死去活来，置之死地而后生。也就是说，当你真的承认自己的无能为力，放下那一份折腾，你不再作，不再去掌控时，很有可能这就是新的机会。

成长的七步，都做到确实是比较难的。最难的前三步：知、止、定。

很多爸爸妈妈定不住，是因为我们才改变了一周或者一个月，就总期待孩子什么时候开始改？自己都已经改三个月了，孩子怎么还不改？然后自己的情绪状态一夜就回到解放前。

所以不管怎么样，哪怕掐自己，哪怕是跑到房间里去做大雁飞，也不要让你的情绪去折磨你的孩子。

当你真正定下来，那个上扬才会来，你就会有新的模式，新的思维，你才会有新的得到和收获。