奚梦瑶：你只会看我笑话，却没看到我背后的努力和自律
昨晚，2017年维密秀在上海上演。这是维密大秀第四次在美国以外的地方举行，也是有史以来规模最大的一次。
此次维密秀除了刘雯、何穗、奚梦瑶和雎晓雯，还新加入了陈瑜、谢欣，以及从真人秀天使之路走出来的冠军王艺，七位中国超模同台走秀也是一大看点。
然而，这次的维密秀却槽点颇多，现场秩序混乱秒变“菜市场”，晚到的王思聪竟然“干站着”看秀。
虽众星云集，但昨晚的爆点却发生在奚梦瑶表演时意外的一摔上。
奚梦瑶这一摔，让观众也跟着捏了一把冷汗。虽然奚梦瑶立刻整理好头发服饰，被同伴扶起，得到了全场鼓励的掌声，之后却依旧被无数媒体和网友吐槽其摔倒后的表现有失专业水准。
随后奚梦瑶发微博称，“对不起让大家失望了，谢谢所有人的关心，做模特7年，这条路上一路走来摔过无数次…但是我知道不管摔得多疼，我都一定要站起来，把路走完…未来的路很长，我会一直走下去…谢谢你们。”
在这条微博下，陈学冬、魏大勋、陈赫、莫文蔚等好友纷纷送上安慰。陈学冬还在评论中晒出了奚梦瑶已经肿得很严重的脚腕。
“台上一分钟，台下十年功。”有多少人只顾着看她们出丑看笑话，却不去注意她们背后有多努力。
身在娱乐圈，不免会受到人们的误解、黑粉的谩骂、媒体的抨击，但是她们身上的闪光点和背后的努力是我们不能忽视的。
包括奚梦瑶在内的超模们在任何场合都轻而易举地收获众人“臣服”的目光，但是有些人，就算颜值不低，衣品不俗，可是看上去总觉得差强人意。这就是气场，不可轻易复制，也无法轻易练成。
不知道你们有没有观察过，那些气场强大、身材维持得很好的人，都有一个共同点，那就是——自律。已经连续7次走上维密舞台的何穗，曾在一次采访中说：“我的体重十几年没变。”这背后该拥有多大的毅力和自律？
正如同谢娜说的那句话：每天少吃一块肉，今年维密你走秀。人只要能管住自己，凭借坚韧和自律，不仅可以拥有一个健康的身体，还能成就不俗的气质。
如果不能管住嘴，如何还能管住腰？
仔细观察一下，在大街走路还拿着零食吃的人，一定是胖的多，瘦的少。所以身材好坏的关键不在于基因或着骨架大，而是能否足够约束自己。
一个人的身材反映出他的生活态度，因为对自己有要求，所以不会放任自己横向发展。每一个好的身材背后，都是面对美食诱惑的自觉克制。
身上的每一两肥肉，都是用汗水驱赶走的。
那些超模的好身材并不是白来的：
当你早上还在和被窝缠绵时，他们在健身；
当你聊天追剧打游戏时，他们在健身；
当你忍不住点了一份外卖满怀欣喜地准备宵夜时，他们在健身；
……
时刻保持身材，就是一个人的能力。日复一日，年复一年，当你逐渐发福，而他们的身形依然不变。
你的外表是你最直观的名片。
不仅仅是超模需要对自己极其自律以保持美丽，我们普通人更应如是。有一段话说：“以貌取人，绝对科学。性格写在唇边，幸福露在眼角。理性感性寄于声线，真诚虚伪映在瞳仁。站姿看出才华气度，步态可见自我认知。表情里有近来心境，眉宇间是过往岁月。衣着显审美，发型表个性。职业看手，修养看脚。穷会从全身散发出来。”
你总是慨叹，这个看脸的世界不给凡人留活路，颜值高的人就像开了挂似的。
但事实上，真正天生就拥有绝世容颜的人可谓是万里挑一，王祖贤只有一个，林青霞也只有一个。千千万万的女性，生来也原本是普普通通的，但是她们愿意花心思打扮自己，琢磨怎么样才能让自己更有魅力，更加得体。
等到四五十岁时，先天美人的容颜渐次凋零的时候，后天美女的气质会历久弥香，整个人散发出一种柔和倔强的光芒。
高级优质的生活，来源于一个人内心的自律，以及对生活本身极大的热爱。
我有一个朋友，第一次见到她时，就被她干净精致的脸吸引了。她身材苗条，有一双细长的美腿，穿一件浅灰色卫衣，少女气息十足。那时我以为她是我的同龄人。后来我才知道，她已经是一个五岁孩子的妈妈了。
每当我羡慕地说“哇，你的脸好小！”时，她总是捏捏自己的脸说：“哪有，你看还有好多肉。”但我知道，表演系出身的她，为了避免咬肌变大，从来不吃口香糖，不吃坚硬的食物，每周固定去三次健身房，每天按时喝酸奶。
对待自己近乎严苛的要求，让她在其他方面也收获颇丰。老公待她一直宛如恋爱时一般，体贴浪漫，儿子也十分乖巧懂事。在公司里，她用得体舒适的言行，得到了几乎所有人的喜欢，她还把对自己的这份严苛带到了工作中，每件事情都尽量做到最好。自律让她越活越顺利，越来越年轻。长期阅读的习惯，也让她谈吐风雅，令人敬佩。
有时候我会嫉妒她这样的人，觉得上天格外眷顾她，把所有美好的事物都毫不吝啬地赐予她一个人。但是我又清楚地知道，她得到的一切，都是凭借她自身的努力，凭借和自己死磕的劲儿，一点一点得到的。即便把她拥有的这些东西全盘交给我，恐怕我也难以驾驭，只会搞砸，因为我还不具备像她那种程度的自律。
越努力的人，就越有可能得到那种令人嫉妒的幸运。事在人为，控制住自己不切实际的冲动，控制住自己的拖拖拉拉，控制自己的饮食和锻炼，控制住自己的负面情绪，你的人生也可以开挂。
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