睡渣宝宝养成记

        今年七月份初，儿子兜兜出生了，比预产期提前了八天。父母还没来得及过来，不过还好我提前看了很多攻略，待产包也早已准备好，一切都很顺利。

        刚出生的前三天都在医院度过，请了护工帮忙照顾，兜兜也很乖，一天到晚基本都在睡觉，只在饿了的时候哼唧哼唧，吃饱了就又睡去了。相比同病房的两个小孩，兜兜简直就是天使。我很庆幸，自己竟然生了个天使宝宝！

        然而，出院回家之后，一切都变样了！出院那天晚上，我父母过来，老公去车站接他们，我和儿子两个人在家。老公出去的三个小时里，兜兜几乎哭闹了整整两个小时，我差点要奔溃了。身体的不适更是让我觉得委屈到了极点。

        这还只是开始，两周后兜兜开始了可怕的肠胀气。新生儿一般每天的睡眠时间是18到22个小时，而他每天几乎只睡了不到12个小时，其余时间不是在哭闹就是在哄睡。看着他痛苦地哼唧哼唧，一脸胀得通红，双腿各种抻扭，在肚子上卷来卷去，我在一边干着急。于是月子里每天除了给他换尿布洗屁股喂奶，就是各种查资料逛育儿论坛，学习应对肠胀气的方法，拍嗝、排气操、妈咪爱、四磨汤……各种办法都试了，这些全都只能缓解他的部分痛苦，一切都得等他三个月后肠胃发育完善了以后才会变好。没办法，人家说胀气宝宝就是用来修炼父母的，我认了，还好有老公一直陪着我，帮我分担了很多。

        胀气导致兜兜的睡眠一直不好，我把焦点一直放在了应对胀气这个问题上，却忽视了他的睡眠问题。而且他出生时医院一直强调按需喂养，再加上之前看的西尔斯育儿书讲要亲密育儿。于是乎前三个月里，一听到兜兜哭，我就把他抱起来给他喂奶，喂奶止不住了再给他排气。这就导致他养成了吃零食奶和奶睡的不好习惯，并且睡得也不安稳。一个睡渣宝宝就这样养成了！

        睡渣不可怕，可怕的是我一直以为他的睡眠少是出生自带的技能！我还一直为他“充电五分钟通电一小时 ”的旺盛精力沾沾自喜，想着这小子睡的少可以比别人有更多的时间来学习工作。

        直到后来看了几个婴幼儿睡眠专家的公众号文章才知道，不是宝宝睡得渣是父母不会哄！原来他的睡渣特质是我一手造成的，顿时觉得十分内疚！不能再这样下去了，我下定决心要拯救回来！