读了近200本书的我，终于彻底戒掉了短视频

曾经上班时的我，

下班后只要有时间便沉迷于短视频当中，

那种沉迷好像无法自拔也不由自主。

终于有一天，我越刷越烦躁，莫名的烦躁，当时虽没有马上卸载它们。

但我拿起了书，一直都知道读书的好处，

但自从离开校园，

好像很久很久都没读书了，

于是当时心烦意乱，对未来感到迷茫，对当下不满的我一头扎进了书的海洋，大半年时间我读了近200本，到目前为止，具体数字是188本，读书这件事儿，让我再一次相信了坚持的力量。

我还尝试第一次开起了100天阅读陪伴群，如今已坚持打卡了第91天。

想说：

改变是一点一点发生的，习惯也是一点一点养成的。

任何成长或成功都不是一蹴而就的，连养成习惯也是，没想到仅通过阅读这一个好习惯帮我养成了好多以前想养成却做不到的习惯，比如坚持运动或者早起。

甚至是标题所说的不刷短视频，读完这些书，我想我以后都会很少碰短视频了。刷短视频的时间，不如去成长自己，好好读一本书。