情绪

2018-02-17  本文已影响0人  爱满自溢

「妈妈虽然吼了你,但妈妈对你的爱一点没有减少,下一次,妈妈一定努力控制自己的情绪。」

如果你根据能不能爬树来判断一条鱼的能力,那你一生都会认为它是愚蠢的。

不能做那条想爬树的鱼,弄清自己的鱼塘,在里面长大。

心理学上有个词叫「南风效应」:

北风和南风比威力,

看谁能把行人身上的大衣脱掉。

北风吹出了刺骨的冷风,

行人因为害怕寒冷,所以裹紧了大衣;

而南风吹出了柔和的微风,

行人觉得很温暖,便解开了大衣。

对待孩子的倔强、错误等行为…

先平复情绪,讲自己的真实感受,告诉孩子正确的做法。(南风)

慢慢练习自己的表达

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