除了健康，一切都是身外之物

  每年冬天，可能人的身体机能都会受不了强烈的低温而出现各种小毛病，加上我家正好位于中部地区，没有南方的艳阳高照，没有北方暖的发烫的暖气。气候潮湿，阴冷阴冷的。加上下雨下雪零下几度就会感觉刺骨寒冷。

  在北方上学的这几年，才更加感受到北方的冬天真的比家里的冬天好过得多了。

  所以，每个人，都要对自己好一点，多照顾照顾自己的身体。我感觉越长大越在意这些东西了。想当年自己还嫩的时候总是没有什么好畏惧的东西，一言不合就想和别人打架然后直接打死了事的我再也一去不复返。

  今天妈妈打电话告诉我我，外公骨质疏松可能是腰间盘骨质增生，加上天气阴冷。这几天又严重了，所以妈妈，老姨，哥哥轮流去照顾外公和外婆。舅舅也在昨天做了个切除胆囊的小手术，虽然是小手术，毕竟是切除器官，对身体机能还是有一定影响的。

  听到这里不由得心里一颤，感受到身体健康真是非常重要的一件事情，还好我每天起床没有疾病困扰，能跑能跳，能六点起床去跑操去上课。

  心里也有点小难过，毕竟自己远在600公里之外的地方，家人生病不能回家照顾或者看看，尽到做晚辈应该尽的责任和义务。还记得在2014年刚上大学那年冬天，事后才知道外婆外公同时住院，大姨，妈妈，老姨，舅舅四个儿女都忙得一团糟，累到崩溃的日子，仿佛是一场再也不敢回忆的噩梦。寒假回到家听到妈妈说起这些事，不由得鼻子一酸，差点要掉眼泪。身为大家庭中的一份子，身为他们的外孙女，我不能回家，甚至消息都没有传到我的耳朵里，我感觉到深深的自责。

  妈妈总是和我说，不要求你有多大成就，只要健康成长就够了。

  以前总觉得妈妈的要求太低，我既然生活在这个世界上就要做出点成绩来，不然就等于白活了。所以我开始拼自己的青春，拼自己的健康。还记得高考前夕，每天晚上都要熬到很晚做题，然后早起去上早自习。到头来并没有取得很好的成绩，妈妈没有多在意我考多少分，我取得多少名次，总是担心我睡眠不足而影响身体。直到高考结束，面对一筹莫展的成绩和未来的抉择，又一次陷入低谷，开始熬夜，开始在阳台上颓废，沉溺在永远也爬不出的深渊里，妈妈告诉我，不要想复读，什么学都要去上，好好努力永远不怕晚，所以，报上志愿，一点一点走出困境。

  就比如现在我们的课程设计，虽然很重要，影响到毕业，但是也不能为了一门课的课程设计而消耗自己的健康，不是让你不学，不去努力，而是选择合适的时间合适的精力努力，我知道我现在做的一切都是为了以后工作做打算，可是，如果没有了健康那么还剩下什么呢？

  记得看过新闻，说一个刚毕业的大学生连续工作了四十八小时猝死的事情，还有著名的演讲‘讲的是主人公觉得自己年轻不爱惜自己的身体整日熬夜，直到有一天查出来子宫癌，如果是良性的稍加治疗就可以康复，如果是恶性的，那就只能活过个月。那一刻她才感受到生命的脆弱，她没有想到这种死亡遥不可及的事情会离自己这么近。那一天她想了很多，自己总是消耗自己的健康，以为自己有大把的青春和时光，熬个夜没关系。可是直到查出癌症才发现自己之前的一切都是错的。检查结果出来了，很幸运是良性的，所以她把她的故事告诉更多的年轻人，告诫他们不要熬夜。

所以，除了健康，一切都是身外之物。

当你丢失健康的身体，你之前觉得你千辛万苦想要得到的金钱，名利，房子，车子就变得一文不值。

当然，你拥有健康的身体就要去奋斗，并不是为了健康当个坐享其成好吃懒做的啃老族。

尽量不要熬夜，每天早晨早起，养成良好的习惯才能去奋斗去成就一番事业。

记得前些日子，万达总裁王健林一天的工作计划爆出，五点起床健身一小时再吃早饭工作。晚上吃完晚饭再健身半小时。其实很多名人企业家都会给自己留出时间去健身，可见健身是一件多么重要的身体，毕竟他们比我们更加明白身体健康的重要性。如果你说比王健林还要忙，那你就完全有理由说自己很忙没时间健身了。

人的本能就是这样，年龄越大，越是被病魔困扰，越是有求生的强烈渴望。

直到有一天你在病床上弥留之际，你才会意识到自己之前是有多么不爱惜自己的身体，才导致今天的局面的吗？

所以，趁着年轻，趁着健康，趁着我们还都能跑，能跳，好好珍惜眼前的一切。