张文宏说“不许吃粥。”怎么办？该不该听他的

前几天，张文宏关于粥的言论，在网上引起了很大的争议，他说：“绝不要给小孩吃垃圾食品，一定要吃高营养，高蛋白的东西，每天早上准备充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再去上学，早上不许吃粥。”

这本是一句善意的提醒，结果却惹来了极大的争议。

我很理解那些反对他的人，毕竟中国人都喝了几千年的粥了，突然有人说不许吃粥，肯定会心生反感。

但是，如果把这个上升到崇洋媚外，我觉得就有点过了，毕竟张文宏医生的出发点是为了孩子的身体健康，注意，说的是孩子，没说所有人。

孩子正处于发育阶段，正是长身体的时候，因此营养十分重要，而单纯的粥类，看好了，是单纯的粥，也就是只有米和水的粥，的确是成分单一。而有些人习惯吃粥就着咸菜，营养就更得不到保证。这种食物如果孩子天天早上吃，那肯定是得到充足的营养，身体也就得不到很好的发育。

我们的邻居，小日……子过的不错的日本人，就是一个很好的例子，古代中国称之为倭人，倭寇等，其中的“倭”字就有矮的意思，可见以前的日本人身高是多么的感人。但是二战之后，日本政府在一次偶然间发现喝牛奶能够显著提高身高之后，就决定免费为学龄孩童提供免费的牛奶，那时候也有不爱上学的，但是为了那免费的牛奶，也会去上学。自从那以后，日本人的平均身高那是蹭蹭的涨，甚至一度超越了中国人的平均身高。

还有，不知道你有没有发现，现在的九零后，零零后，高个子是不是变得多了？尤其是零零后，那身高，真是让我望而生畏（残念中……）

为什么？还不是因为现在人们生活好了，孩子的饮食也好了，三餐也不再单调，开始重视营养搭配了，牛奶鸡蛋等高蛋白高营养食品也不再是稀缺品。还记得小时候谁家生病都拿点鸡蛋去看病人？为什么？还不是因为鸡蛋蛋白高，营养丰富，有利于身体恢复。

不过话说回来，张文宏医生的那句不许喝粥，也是有点极端了一点，喝粥的同时，也可以搭配一些营养丰富的食物嘛，或者直接放粥里，做成营养粥。

其实，我觉得张文宏医生要强调的就是要保证孩子的营养，高蛋白，至于吃什么，倒是不是太重要，只要你吃得下去，只要无毒无害，你说是吧？

我们要正确理解张医生的话，而不是片面的去理解、去批判。

所以说，我认为，粥可以喝，但是一定要保证营养。

你说呢？