我对亲密关系有些恐惧

最近对《亲密关系》这本书比较感兴趣，之前一直有很多周围的朋友推荐，不过直到今天我才打算入坑。

因为我很喜欢这本书的序言：你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己。

说实话，一个月前，我才把前女友的联系方式全部删掉，伤了快一年了，也该出来了。加上最近父母一直在催婚，我也决定好好思考一下自己对待亲密关系的态度了。