习惯的重要性
听闺蜜说今年高考结束之后,有记者去采访从考场出来的学霸,记者问到考完试了,准备去哪儿?这个假期准备怎么过呢?
然后那个学霸回答说:回家看书。
记者很惊讶:看书?高考结束了,你不打算去好好玩一玩吗?放松一下。
学霸回答说:我在家早上6:00起床看两个小时的书也才八点,不耽误我玩啊。
不得不说,学霸的这个回答简直让我们这些学渣望尘莫及。人家不光没想着去玩,而且考完试了还想着回家去看书,这个假期也没有什么其他的安排,最主要就是在家看书,所以说人家一直都没有停止去阅读,去学习。
按照绝大多数人的思维,应该是跟记者一样的想法,都认为好不容易考完试了,应该好好去玩一玩,放松一下,去旅旅游啊或者是打打游戏,睡大觉。
但是学霸的回答总是能让人出乎意料。
我分析了一下学霸为什么会说早上6:00起床看两个小时书也才8:00不耽误我玩啊?
为什么他会这么说呢?
首先在他看来,每天早上6:00起床和每天阅读已经成为了他的习惯,所以对他来讲是习以为常的事情,觉得做起来并没有任何的难度。
但是对我们大多数人来讲,尤其在考完试以后早上是想赖床睡到自然醒的,甚至对于有些人来讲,考完试以后看书是不可能的。
但这个学霸之所以说的如此理所当然,更是因为他已经养成了习惯,对他还说并不是一个痛苦的事情。
所以说一个好的习惯可以让我们成为更好的人,我们都知道读书有很多益处,但是很多人总是无法坚持阅读,其实就是因为还没有形成读书的习惯,习惯一旦形成事情都变得简单多了,很容易就能坚持下去了,并且可以快乐学习,快乐成长。
但是想要养成习惯,就得刻意练习让自己适应这件事,从每天的坚持中慢慢把它转化为自己的习惯。
一开始的坚持总是很困难的,可一旦坚持下去形成习惯它就不会再使你感到痛苦了。所以说把好的行动养成习惯是件很重要的事。
忍受一时的痛苦却可以养成受益一生的习惯,何乐而不为呢。